Es ist das Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes, mit ausgewählten Übungseinheiten, die fit machen
Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Gesundheitswandern© nachhaltig die Gesundheit fördert. An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern. Auch Entspannung spielt eine wichtige Rolle. Daher sollten DWV-Gesundheitswanderführer*innen® sehr gut über medizinische und orthopädische Inhalte Bescheid wissen, bevor sie Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben geben können.
Der Ortsverein Oberes Murgtal bietet eine Reihe von After-Work Veranstaltungen mit dem Gesundheitswanderführer Frank Mangold an.
Treffpunkt ist in der Regel die Bühne am Kurpark Obertal. Änderungen werden bekanntgegeben. (Start – und Endpunkt ist immer identisch)
